こんにちは。

日常の中で、わたしが他人に対して感じる感情が、

過去に両親に対して不満に感じていたことと同じパターンで、同じような感情を感じていると気づくことができました。


わたしが不満を感じた他人とわたしがイコールとまでは思えてないですが、

わたしの中の未成仏の思いが、いまの現実に飛んできて、再体験、同じ気持ちを感じるようになっているのは、なんとなくわかってきました。

 
初めに、前回のメールセッション以降に感じたことを書かせていただきますね。

GW中に自損事故を起こした後、わたしは事故を起こしたことを父に言えず、黙っていました。

数日後に報告したんですが、とても力になってくれました。

今回のことで、わたしが父に対して偏った見方でみていたことが凄く分かりました。

父は、ことばの伝え方が雑なところがあるから（まんま私です）

わたしは、いつも「怒られた」と感じたり、勝手にむかついたりしてました。

だけど、本当は私のことを大切に思っているし、大切にされてたとすごく、気づけたんです。

父からは「家族なんだからなんでも相談しろ」と言われました。

母についても、本当に、今までしてもらって助けてもらって当然で、父に対しても、母に対しても、私はしてもらったことがたくさんあった。

２人とも私のことをすごく大切にしてくれてたって気づいたんです。

私はこれまで、ずっと、父と母は似てると思ったことなかったですが、

２人とも、世話好きで、思いやりがあるところがすごく似てるんだとはじめて気づきました。

 
今回のことでも、これまでも、
私は両親に助けてもらってばかりで、

いま、両親が忙しく、大変な状況も、私自身も大変な好ましくない状況をつくりだしているのは私だから、

私が変わって、
これからは、まずは私が幸せになって、

私も両親も穏やかな幸せな現実を創りたい。
って心から思いました。


わたし＝両親だから、
両親の状況も、わたしが作り出したものということですよね？

たしかに、連動しているような気がします。


あとは、前回、絵里子さんからメールを頂いた後、
自分の感じていることに向き合うようにしていたら、

やっぱり自分でもかなり自覚できるくらいにわたしは、クレクレ思考のパターンがあって、

頼まれるといやだ！
やりたくない！損する！っている子供思考がときどき、出てました。

なんでこんなにこう感じてしまうのかなって思考をさかのぼりました。

そしたら、私は、自分で進んでやったことを母から直されたりしたことがあって、

すごく嫌な気持ちになって、結局やっても意味ないんだ。

「損する。」
と感じたことがあったなあって気づきました。

結局は、「認めてほしかった」という気持ちがありました。